神芪四物汤·面包蛋糕

前天双喜爸接鱼宝宝的时候阿妈说鱼宝宝不肯喝配方奶。
可怜的鱼宝宝。
我是很想停了,虽然有点不情不愿的。
工作挤奶很不容易。

如果鱼宝宝对配方奶妥协,那就容易办了。
可是他喜欢妈妈奶。

于是只好再喝苦苦药。

神芪四物汤:
熟地 15克、
白芍 12克、
当归 9克、
川芎 6克、
党参 9克、
黄芪 9克、
王不留行 9克、
通草 9克

四碗水煲一碗,一天一剂。
拾了五剂,今天开始第一剂。

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今早看见阿练教怎么做巧克力奶酪蛋糕。

想起以前以前市面上刚刚有卖一种蛋糕——面包蛋糕。
当时我们只听过,没见过。
还卖得挺贵的。

后来有机会在早市看见。
我们齐齐唓了一声。
就是一层蛋糕一层面包。

阿爸说:“左手拿块蛋糕,右手拿块面包,左咬一口右咬一口不就是了。”
也是的。
蛋糕一片五毛,面包一个五毛。
可面包蛋糕两三块一个,这不忽悠人来着吗?

半天吊的奶量

今天放工后和双喜爸说:“坏消息哦,今日成日得3oz。”

双喜爸说:“有几多喂几多啰,做乜嘢爱咁担心?”

我可有可无的哦了声。

他说:“可以direct喂就喂,pump唔出就由得佢,担心咁多无用嘅。”

其实,我不是很担心,只是很讨厌这样半天吊。

做事最恨半天吊。

2½安士

自两月前发生奶量递减的事儿之后,经期来了就恢复正常了。

可最近几乎隔天就有递减的问题,并非天天都这样,隔天,或隔一两天。

正常的时候4-5安士,不正常的时候2-2½安士。

十一月中旬开始就减少了挤奶的次数,现在一天两回,一天下来8-10安士不等。

鱼宝宝不大爱喝奶,亲喂当然他还是很喜欢,冷冻奶不很受欢迎。

昨晚和双喜爸说想停止白天挤奶,白天给配方奶粉,晚上继续亲喂。

他没有出声。

没有说好,没有说不好。

我的解读是:他不高兴我给他的宝贝儿子喝配方奶粉。

我生我养

最近接触了两位新手妈妈。

第一位新手妈妈是打电话来的,主要就是面对害怕奶水不够的问题。
在电话里了解了情况,尽量的给她一切解说。
后来因为她住得远,就上嗯咕咕找也住在她附近的妈妈就近协助。
我很佩服打电话来求助的妈妈,因为很少人会有勇气打电话给一个不认识的人问一些很私人的问题。
所以只要可以做得到我尽量。
而且愿意给自己宝宝哺乳的妈妈很少,所以逮到一个算一个,送上门来的自然也要抓住啊。

有时一位新手妈妈愿不愿意给孩子哺乳,也从她的准备工作上看得出来。
有这个意愿的都会在怀孕的时候就看书上网找资料找联络。
有些是迷糊的,孩子生出来了听见有人说哺乳好,于是才开始找救援。
有些根本是随波逐流的,妇科医生说奶粉一样的啦,然后免费给她几包初生婴儿奶粉,她就很高兴的哦耶回家待产了。

所以当有妈妈来电邮来电话问起哺乳,都觉得她们很有勇气,所以要帮忙。

那么话说回来,我又有机会和另外一位新手妈妈聊起。
她说她没有喂母奶,因为没有奶。
虽然一直告诫自己不要鸡婆,人家没有求救就不要多问。
可我是有点那个‘职业病’,话很自然的就出口问起她的哺乳作息,想了解为什么会没有奶。
她说了一般产妇刚刚开始的问题:刚刚生产后没有奶水出来、宝宝一直哭、很累要休息、等等……

我哦了一声,(有点憋……)然后问晚上有和宝宝一起睡吗?
她说没有,请了月婆,晚上宝宝和月婆睡。
我又哦了一声,没有再说什么,(憋得我……)
可是她问我噢:为什么你会有奶我会没有奶?

酱,既然你问起,那我就不客气啰,就把憋在心里的话一咕噜的倒出来(解放啦~):
宝宝一出世不习惯啊当然会一直哭这时你作为妈妈的就要抱抱她安慰她所以喂母奶是其中一个让宝宝有安全感有镇静的作用哒而且帮助沁奶的荷尔蒙在晚间最为活跃所以晚间要哺乳酱奶水才会来啊刚生产妈妈要休息固然重要所以和宝宝一起睡啊其他的事留给月婆要不请她干嘛……

爽!全部倒出来。
当然对方就也那么随口一问罢了,她也不是真的要知道。
她呐呐的说:哎呀,喂奶粉也一样的啦,天生天养,生出来吃什么都会自然长大的啦。

⊙o⊙……天生天养是酱解的吗?

然后我们说说天气就分开了。

我心想你的孩子天生天养。

我的孩子……我生我养。

哺乳与经期

早些天说起奶量递减,当时也不知道是什么原因。

两个星期多没有涨奶的感觉。

后来一位妈妈TSF在留言中提起:是不是经期要到了。因为她也曾面对同样的问题。

Earthtone也一样。我想应该是吧。

后来我就耐心的继续哺乳。

然后今天早上,tatata……大姨妈驾到。

刚刚,涨奶的感觉就回来了,那个神奇啊~~~

我没有想到经期会这么快回来,因为上回给双双和喜喜哺乳的时候,经期直到我停止了哺乳才回来。

殊不知我那些冷冻存奶刚刚够给到今天,星期天还买了一小罐的羊奶粉做后备。

谢谢你们的鼓励和提点。

还要感谢苍天感谢大地(不对咩?感谢大自然嘛)……

上个星期我上班的时候挤奶挤不多,心里很沮丧,给双喜爸依猫。

他回我:don’t worry. could be anything. just continue like normal.

看了心里舒服很多。

那天我买羊奶粉后备的时候,他有点不高兴,表示需要吗?他是怕我有了后备没有那么积极。

后来我说冰箱里真的没有stock啰,如果这个星期我还是那么一点点的话,鱼宝宝肯定不够了。

他才没说什么。

哺乳的路上没有另一半的支持还真是不容易。

奶量递减

上个星期开始奶量从每天的12-15安士逐渐递减。

直至昨天,一天下来7安士。

递减到了人神共愤的地步(人是我,神是我的精神)。

还好早些时候囤了40安士的冷冻奶,可到今天就剩下一袋7安士的在冰箱了。

其实不是没想过借助药物,可是我有点倔。

哺乳应该是很自然生成的一件事,只要一直持续的喂,持续的挤就会有。

至于为什么会忽然这样递减,我想来想去也只能怀疑是因为上星期热感冒,喝了些凉茶的关系。

所以现在权当我刚刚开始重回职场的初期,重头开始过。

还是喝不多

鱼宝宝日间喝奶的奶量还是不多,可以一次喝完3安士半算是‘壮举’了。

一天从早上8点半到傍晚7点,喝奶次数3-4次,一次2-3安士不等,一整天下来最多12安士。

晚上亲喂3-4次,一次喝多少无从考核,总之喝到他哈皮。

现在一天挤奶12-14安士不但够喝,还有36安士多余的存量。

所以早些时候怎都不明白:1,为什么他喝这么少?2,怎么其他同龄宝宝能喝那么多?

不过看着他长得好,现在就不纠结这问题了。

既然鱼宝宝够喝,就打算把每天三次挤奶的次数减到两次。

这样自己也不用太压力,工作毕竟很忙,能少一次就少一次。

怎样知道鱼宝宝长得好?

上星期带他到夜市逛,隔壁家的大娘看见鱼宝宝兴奋地转头看四周,她说她那个比鱼宝宝还要大上一个月的孙子抬头还是软塌塌的。

昨天在JJ的哺乳室里和另外一位妈妈一起哺乳,她和朋友都很讶异鱼宝宝和她的宝宝同月,鱼宝宝的个头真的比那位宝宝大好多。

在Garden的婴儿盥洗室,鱼宝宝刚刚好fit进盥洗台。

所以喝得少也没什么好担心了。

葫芦巴子茶

医院昨天来电话,血糖在生产过后回复正常了,\(^o^)/……

不过胆固醇还是有点高,5.7。

和生双双喜喜之前的8.1比起来,现在是湿湿碎,但是年纪趋大,还是要控制。

记得当初胆固醇是在给双双喜喜哺乳后下降的,当时为了增加奶量服用了大量的葫芦巴子。

后来网站上查到说葫芦巴子有降胆固醇的功用。

这回还是喝葫芦巴子茶,两个月后还要再验血看看。

葫芦巴子

在任何超市的香料部都可以找得到。
葫芦巴子