所有奶粉都是一样的

早些时候读到一些部落格说起某某牌子的奶粉特好。

特好的原因是因为加了很多人奶里大把大把,但是牛奶里没有字母组合。

我不爽喂母奶的妈妈特了不起的样子,可是我也很不爽喂奶粉的妈妈特怕输的样子。

喂母奶没什么了不起,喂金牌奶粉也没有什么了不起。

不需要替奶粉公司大作广告,也不需要为了那些他们赚了你大把的钞票然后你以为得了大便宜的收集一大堆铝盖再费邮票钱寄回去奶粉公司换一些印着奶粉公司大大的logo的玩具免费替他们打广告之余还沾沾自喜——被人卖了还给人算钱呢。

这些事要做私下做了就算了,不需要吹。

奶粉公司在奶粉里加了大把大把的字母组合真的是为了宝宝好?那是marketing,赚钱为上,就是抓住了父母怕输的心理大打广告。

不能喂母奶不是罪过,喂奶粉也不是罪过,高兴怕输高兴给奶粉公司打广告也不是罪过,只是吃亏罢了。

给我,不给我十千八千我都不会在自己的部落格里帮人打广告。

花点时间读读这篇《重建牛奶摄取观念》,在网上转载来的。

我不是十分赞同文中所说的,因为不同人不同事,甲之熊掌,乙之砒霜。

但是真的,所有奶粉都是一样的,牛身上来的,经过运货车运到工厂,经过大型机器提炼加工,经过流程带装罐,然后在商场上大批大批卖的。

奶粉公司给回你的那些小玩具是他们赚了你钞票后的九牛一毛,真的,不要傻傻的给他们打广告。心中深深替这些部落客不值。

喂母奶是跟得上潮流

几乎每天晚上我们载了鱼宝宝之后就打电话给家附近的餐馆外带晚餐,今天如常。

但是今天餐馆人多,等了一会儿。

熟客嘛,老板娘都会和我们聊上两句。

老板娘就问起鱼宝宝喝什么牛奶粉。

心想,喝什么牛奶粉?所有牛奶粉都一样有什么分别?牛身上来的呗。

于是说我给鱼宝宝喂母奶。

老板娘一副很了然的样子:“就喺话啦,依家好兴喂人奶。”

我……一个不小心“哈!”了一下,然后憋笑憋得内伤。

竟然……竟然喂母奶是‘好兴’很潮流的一回事。

我整一整脸皮,然后说:

“喺啰,依家兴复古。”

……

……

妙手空空去挤奶

很久以前读的不记得哪本书,里面说起一位到镇里找工作的贫困妈妈,在中介里还没被雇用的时候,每天把奶用手挤出来维持奶量,书里描写她一边挤奶,一面想着乡下没有奶喝,只能喝米汤的孩子,一面看着流进沟里的奶一面掉泪。

读这本书的时候我还很小,但是没有疑问的和书中人物一起流泪。

后来这情节渐渐淡忘,直到有一天我当妈妈了,给宝宝们哺乳的时候又再想起。

最近因为泵奶的事,我又想起了这个面目模糊的书中人物。

早两天看了大家的留言,我决定买一个电动双边泵奶器。

于是大半天坐在电脑前,在网站上浏览了几家店铺,比较了价钱,然后下订。

下订后,跟着步骤确定姓名地址等等,可是到了付款的那一页,我迟疑了。

Avent Isis 花了我RM180左右,Medela Mini E 花了RM420,已经RM600了。

如果喂奶粉,RM50左右一罐,一个月四罐,RM200。两个月半的话RM500。

当然我知道账不是酱算的,长远来算,喂母奶还是物超所值,可是花RM700左右买电动双边泵奶器……那会用了我一大部份的薪水,再说现在还要给安亲班的费用。

人说“未见官先打三十大板”,可我已经被打六十大板了,难不成再打板子?

思前想后,不行。当机立断,CUT!Log-out。

上次带鱼宝宝到马大医院验血的时候,顺便拐了弯儿去找产房的护士,解决当时乳腺阻塞的问题。

后来我们说起泵奶的事,她说:“…hand express actually as good as pump, last time during my mother’s time, when baby not around, but the mother wants to maintain the milk supply, they will just hand express the milk…”

以上的说法,加上那位书里的可怜妈妈,于是这几天我没有带电动泵奶器,尝试以手挤。

结果……动人。太感动我自己了。

星期二挤四趟,每一趟2安士,带回家8安士。到家后听取Geok Hong的建议喂一边泵一边,又得2安士,一共10安士。

星期三和星期四一样的过程,得11安士。

今天到目前为止两趟,一趟3安士,已经有6安士了。(今天应该会只泵三次)

和用电动泵奶器时的量多一点。哦,还有,差点忘了说,时间上也比用奶泵短了一半,真的。

可是先别说量多不多,这几天我的心情轻松很多,起码不用烦拆装泵奶器的摩多,不用坐在厕所里手忙脚乱,不用担心主管看着我拿着包包一天几趟的上厕所,不用听厕间外面有人对话:“咦?咩声来嘅?” “咦?有人喺厕所用震动器?” “呵呵呵……” “嘿嘿嘿……”,不用一面挤不出奶一面纠结在是不是奶泵不对;要不要换奶泵;哎呀又要花钱的问题上。

带个瓶子和酒精棉(或者消毒胶)就可以了。

看?我还比那书里可怜的妈妈多了个瓶子和酒精棉,几厉害?

所以现在我有一个Avent Isis manual pump,谁要?不用钱。

泵奶的地点

关于在公司泵奶的地点,怀孕的时候已经想过了。

公司没有关闭式的办公室,全开放式的。就算是主管级坐的房间也是玻璃隔离,所以也别想和主管借房。

本来还有一间储藏室可以考虑,这间储藏室没有冷气,只有风扇,有时清洁工人用来小休。

所以我的第一天泵奶任务是在这间储藏室完成的。

可是这间储藏室不止放了很多杂物,没有冷气,只有风扇……还有老鼠。

第二天在那里泵奶的时候听见有声音,然后看见老鼠尾巴,再然后老鼠出来和我大眼对小眼!

竟然有老鼠!

它竟然给我有老鼠!

它竟然给我有只大老鼠!

它竟然给我有只不怕人的大老鼠!

靠!

所以结果只好在厕所泵奶了。

我有两间厕所可以选择。一间在里间,那间厕所只有市场部和设计部在用,有俩厕间,但是不分男女。

另外一间在外间,那间分男女,女厕有仨厕间。

洁净度嘛,两间都一样,但是内间的会比外间的干净,因为外间有时有顾客来用,然后用得乱七八糟的。

说实在的,我不觉得在厕所里泵奶不卫生,那要看自己怎么处理,再说,我公司的厕所算是很清洁的了。人总会有感觉的嘛,清不清洁自己感觉一下就知道了。厕所里有按时喷消毒剂,恐怕比外面还干净些呢。

有考虑过买双泵,但是没有那个地理条件,在厕所里使用单泵刚刚可以掌控,两个就怕手忙脚乱,掉了就糟了。

如果还有人告诉我厕所不卫生的话,那倒是给我说说去那里泵奶好了。

还在努力中,共勉

回到工作岗位上两个星期半了,一切都还好。

工作还是一样,做回原本做的事。

只是在泵奶上有点麻烦,但是在克服中。

第一个星期的产量‘惊人’惊倒那些可以一次泵5安士以上的人,一天下来只有可怜的3安士,有4 安士已经觉得哇~我是多产母牛的感觉了。

第二个星期在oatmilk和很多的汤水,加上慢慢习惯泵奶器,一天有7-8安士。

可是上个星期因为赶工的关系,很多时候没有时间慢慢等let-down,而因为心急的关系,人变得很紧张,越紧张越难let-down,没有let-down就算是涨奶也很难泵,总之……很烦。

烦到想放弃。

可是舍不得那个钱,奶粉好贵。而且我还有三公斤才回到怀孕前的重量,还别说想必65公斤还瘦点呢。

所以还是努力着。

双喜爸说:你都需要人support,你还去support人家。

可是breastfeeding support不就是这样吗?大家互相鼓励,互相依靠。

说实在,当初我接电话,收依猫support其他的妈妈时,没有想到有一天我也需要support的一天。

因为完全没想到自己还会生宝宝,而后来也是信心满满,是都知道怎么做了,有怎会不成功呢?

可是一切都有变化的,坐月子的那个时候我真的一点问题都没有,而且算是非常顺利。

问题是出现在开始工作的时候,工作的压力和忙碌,和环境(公司里没有房间可以泵奶,所以我是在厕所里泵奶的)让原本看起来轻巧的事变得不容易。

上个星期短讯朋友GH,没有let-down啊~怎办。后来她又短讯又依猫了不同的方法,结果来去最重要的还是‘要放松心情’。

很简单的一个道理,也是一直都很清楚的一个道理,也一直告诫自己的一个道理,但是最终还是需要一个人在耳边对自己说:“放松,放松。”

很神奇,自己对自己说和有个人在旁边说的效果完全不一样。

因为当有人在旁边对自己说的时候,是一种认同和鼓励,让自己知道自己不是一个人在路上走。

就在GH依猫我的第二天,一位在讲解会上认识的新妈妈就打电话来问我有关上班后泵奶的事。

我第一个感觉就是:自己都还做不好的是怎能告诉别人怎么做?

可是很快,第二个想法就是:因为自己还做得不够好,希望可以做个反面教材,那么对方可能会吸取我的错误,那么她就会没有像我那样的问题发生了。

所以整合了一些资料寄给她,而自己也重读这些资料让自己更有信心。

有些人对support group的曲解可能是认为既然support别人的话自己应该是没有问题的才对,可是support group真正的意思应该是每个都有自己的问题,但是大家一起把问题摊开来互相了解,互相帮助,互相勉励。

与所有哺乳妈妈共勉。

很好喝很营养

最近喝过这个BioGreen的Oat Milk(燕麦植物奶),惊为天人。

香浓滑口,很好喝。

500ml的热水,放三大汤匙的燕麦奶,两大匙的Milo,一汤匙的炼奶,更好喝。

另外一个觉得燕麦奶好的原因是——它催奶。

哎呀,写到这里,又馋了。

哇哈哈哈……68kg

怀孕前是65kg,临产时78kg,坐月子之后70kg。

今天在公司秤……68kg。

哇哈哈哈……65kg,指日可待。

公司的营养师说我的臀部看起来没有那么大了,呵呵呵……

燃烧吧,燃烧吧,脂肪!

唉,啧啧啧……我都还没开始用Melysa送给我的减肥品呢。

哼哼哼……如果用唛的话……哼哼哼……

喂母奶果然很耗燃料。

喂母奶没有什么大不了

昨天带鱼宝宝到马大医院验黄疸,陷身于一个小小的母奶奶粉之争。

等待轮号的时候旁边坐了两位妈妈,也和我一样抱着宝宝等着。后来给鱼宝宝喂奶,左手的妈妈就很欣赏的说:哇,你真行,给宝宝喂母奶。

像往常一样我笑笑的应说:省钱嘛。

左妈妈就说:我就不行了,没有奶,顶不顺我的家婆一直唠叨,结果喂奶粉。

我说:不能喂母奶可以喂奶粉也好,宝宝健康就好。

左妈妈:是咯,是咯。

可是右手边的妈妈不认同了,她说:其实喂母奶的宝宝才最健康……

我想右妈妈肯定有做很多准备工作,因为她比我更能说明白母奶的好处,就是母奶里有什么什么。

然后右妈妈说喂母奶的宝宝比喂奶粉的宝宝聪明。

左妈妈不爽了,她说:不是酱紫讲的,人的智慧有时与生俱来,不一定和喂什么奶有关系的。

右妈妈貌似有点狂热,一一举出很多母奶比奶粉好的优点。

我坐中间有点尴尬,因为右妈妈见我也是喂母奶的,有点‘既是同盟拿出点阶级情感来感化大同’之意。

说实在的,虽然我两胎三个都是喂母奶(双喜的时候早期还喂些奶粉),也是很支持喂母奶,但是我不强人所难。

每个人有自己的一本故事书,别的妈妈为什么不喂母奶与我无关。对支持母奶喂养这件事,我所持的态度是:问就说,不问不出声,你想做,我全力帮助,不想,我无所谓。

对我来说所有的妈妈都爱自己的孩子,都有自己的方式来爱孩子,有些事不是不能做,做不到,而是没有那个条件。

比如左妈妈说她受不了家婆的唠叨,右妈妈说要和老人家解释,让老人家明白,自己的态度要坚持。

可是右妈妈不是左妈妈,左妈妈或许是个比较柔顺的人,她没有那种和自己意见违和的人抗衡的勇气,所以她选择听老人家的话。

以前我会很坚持,认为每个妈妈一定要喂母奶,可是后来态度转变了,转变的原因来自Earthtone给子衡宝宝喂母奶的时候。

Earthtone生子衡的时候她也知道很多母奶的好处,可是对实行起来却不是那么容易,很多的原因结果她放弃。

和support其他的妈妈不一样,Earthtone是我的亲妹妹,我知道她的性格,她的条件,还有她面对的问题,当时看Earthtone很努力的在压力和疲惫底下尝试喂母奶,我很心痛,所以当她说放弃的时候,我还是安慰她喂奶粉也没有什么不好。

那个时候才清楚的知道,自己做得到的事,不要以为别人也可以和自己一样。

当时Earthtone问我为什么似乎喂母奶的妈妈都有一股喂母奶的狂热,而且似乎很骄傲,觉得自己比其他妈妈更了不起的样子。

呵呵……我想这是一般人不能了解的心情。喂母奶的妈妈或许会表现得比较‘骄傲’(应该说是自豪),应该是因为自己在种种困难坚持过来,能别人所不能的关系吧。

但是不成功喂母奶的妈妈也不需要难过,或觉得不够喂母奶妈妈厉害啊,毕竟都是努力在给孩子最好的,不是吗?

所以能喂母奶很了不起,但是不能也没有什么大不了,能喂奶粉也很了不得,什么都不喂才不得了。

你讲嗮

几个月前Earthtone说子颜不肯用奶瓶喝奶,就一劲儿的哭,怎样都不喝。

当时阿爸说:子颜聪明咧,奶瓶的奶那有妈妈那里直接喝到的酱新鲜,聪明的当然不喝啦。

这几天我上班后愉宝宝得用奶瓶喝奶,他除了刚开始有点呆呆,接着也吸个欢快。

这时阿爸又说:尚愉聪明咧,这是识时务者为俊杰,搵食重要,有得吃就吃。